Parece que con las condiciones ideales el cuerpo humano podría superar los 120 años de vida.
¡Yo firmaba ya!
Eso sí, ¿de qué sirve vivir todo ese tiempo si no es con una buena calidad de vida?
“La salud no consiste solo en NO estar enferma”. Exige además que las condiciones generales sean favorables (modelo wellness con su bienestar físico, mental y emocional). Por tanto, no se puede afirmar que tengamos buena salud, si no existe el bienestar en todos los ámbitos.
La capacidad para el sacrificio y el no desfallecer de las mujeres, que por genética estamos más pendientes de los demás que de nosotras mismas, es indudable, pero no es la mejor aliada para nuestra salud y bienestar.
Y no nos olvidemos de las hormonas. El ánimo, el peso, el aspecto, el humor y por tanto el bienestar general, vienen determinados por ellas. Primero con los cambios durante la adolescencia y luego en la menopausia. ¡La cosa es que siempre hay que estar luchando contra algo!
La nueva normalidad ha traído 2 accesorios imprescindibles con los que vamos a tener que convivir una larga temporada: el hidrogel y la mascarilla. El primero podemos sustituirlo por agua y jabón. Pero por desgracia, no podemos deshacernos de la mascarilla,...
Esta receta de gel desinfectante o hidroalcohol está basada en la publicada por la Organización Mundial de la Salud. En Telocuento apostamos por entretenerte facilitándote los tips y recetas que consideramos más interesantes en cada época del año. Normalmente nos enfocamos...
Como todo no van a ser calorías, he pensado que tras los crepês y las torrijas, qué mejor receta para después de los excesos que la de unos batidos depurativos. Para muchos se cumple el día 27 de confinamiento, y la...
Porque la cara es el espejo del alma y la boca el espejo del rostro, te presentamos 9 alimentos para fortalecer los dientes. Piensa que a la hora de alimentarnos hay que acordarse de otros órganos del cuerpo que no sean...
Rara es la mañana en que sales de casa sin aplicarte algún tipo de cosmético, que a ciencia cierta retirarás antes de acostarte; pues es de sentido común no dormir con maquillaje para no absorber las impurezas que se le han...
Sí, se puede perder peso después de Navidad ¿Quién no ha soñado con que le tocara el gordo de la Navidad? Pues… ¡Deseo concedido! Este año te ha tocado el gordo pero bien. Porque según tu tipo de cuerpo y el...
En el artículo de esta semana Begoña Zuloaga nos habla de los beneficios de los aceites esenciales, y de por qué estos remedios derivados de plantas; conocidos como aceites esenciales puros, son una de las herramientas más eficientes para ayudar al...
Cara a cara con los enemigos de la dieta en Navidad La Navidad. Ese periodo tan entrañable en el que las ciudades visten sus mejores galas, las personas su mejor sonrisa, suenan villancicos por doquier, te hacen regalos… y tienes que...
Antes de que termine el mes de septiembre me gustaría presentarte una de mis frutas favoritas, el Dátil Barhi. Una variedad de dátil fresco muy poco conocida, que deberías probar antes de que termine su temporada. Encontramos dátiles durante todo el...
